「日日是好日」 —— 唐末著名禪僧 雲門文偃
這句話按字面看，好像只解作”每天都是好日子” ，但其實當中的含義更深遠。人生只有一次，任誰都想快樂地過，自然產生逃避痛苦悲哀的心理，不斷追求和享受快樂。
不過，天氣有陰晴不定，生活同樣亦會感受到喜怒哀愁，人生中會出現痛苦煩惱，是無法避免的，這時候，你需要的是一顆平常心。
大家心裡總會比較哪些是好日子、壞日子，換個角度，即使在壞日子，所體驗到及找尋到的，也一定是好日子裡沒有的。
不用糾纏於已經過去的昨天，也不要想明天可能有的煩惱，只需要盡自己能力，專注現在，用心經營「今天」就可以了。
🗻人生有百味，是應該要好好品味的，能夠做到，你對生活將會產生全新的理解，也能更真切體會「日日是好日」。
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