禅の言葉 (七) 一生氣,幸福便遠離



從小到大已常聽到「躁底」一詞,以往卻一直沒有深究,人為什麼會躁會怒。

童年時期的查理醬,生活在一個壓抑的環境,常常無法表達自己,而身邊的大人也是易怒體質;長大後踏入社會,很多工作情況是敢怒不敢言,自己亦變得容易動怒,但又不能展露人前,因此內心總有很多鬱悶,對世界諸多不滿。

前兩年開始受情緒疾病的困擾,某些階段除了抑鬱,亦特別易怒,尤其是與人交際方面。

因為「覺得」身邊的朋友漠不關心,所以發怒;

因為「覺得」自己不受人重視,所以發怒;